نوشیدنی نارگیل حاوی تکه نارگیل
ناتادی کوکو محصولی است شفاف و ژله ای که از طریق تخمیر شیر نارگیل به دست می اید. این دسر ژلاتینی بر اثر عمل باکتری در محیط کشت بر روی آب نارگیل به وجود می آید. ناتا دی کوکو از نظر تغذیه ای حاوی مقادیر زیادی فیبر است و استفاده از آن برای سلامتی مفید است. میزان چربی و کلسترول آن صفر است.
نارگیل میوه درختی نخل مانند است که از آب، شیر، روغن و گوشت آن استفاده خوراکی می شود.
از نظر میزان قند نیز شیر نارگیل در رتبه اول و پس از آن آب نارگیل و گوشت این میوه قرار دارند.
روغن نارگیل نیز هیچ گونه قندی ندارد و میزان قند آن برابر با صفر است.
تمامی بخش های خوراکی این میوه چربی اشباع را دارا می باشند اما آب نارگیل نسبت به بقیه موارد چربی کمتری دارد.
پروتئین و کربوهیدرات ها هم که در تمام قسمت های نارگیل به جز روغن آن یافت می شود.
گوشت نارگیل، شیر نارگیل و حتی آب نارگیل حاوی مقداری فیبر هستند اما روغن نارگیل هیچگونه فیبری ندارد.
گوشت نارگیل سرشار از چندین ماده معدنی مهم مانند منگنز و مس است.
سایر مواد معدنی ضروری از جمله سلنیوم، آهن، فسفر، پتاسیم و روی نیز با مقادیر مختلف در این میوه یافت می شوند.
گوشت نارگیل حاوی ترکیبات فنولی مانند: گالیک اسید، کافئین اسید و اسید سالیسیلیک است.
این ترکیبات آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند از سلول های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک کنند.
کمک به کنترل قند خون،بهبود سلامت قلب،تقویت سیستم ایمنی ،ضد پیری،درمان صرع ،آبرسانی پوست و بدن،افزایش سلامت استخوان ها و دندان ها ازجمله فواید مصرف نارگیل میباشد.
نوشیدنی تکه نارگیل نارگیل پکی ساخت شرکت دنیا آوران ستاره سهیل ، یک نوشیدنی بدون گاز و بدون افزودن گازهای کربنی معمولاً از آب آشامیدنی، طعمدهند مجاز و ناتادی کوکو و …..تهیه میشود.
خواص آب نارگیل
آب نارگیل یک نوشیدنی طبیعی و سرشار از مواد مغذی است که هم برای بدن و هم برای پوست و مو فواید زیادی دارد. در ادامه چند مورد از مهمترین خواص آن را برایت آوردم:
آبرسانی قوی: آب نارگیل سرشار از الکترولیتهایی مانند پتاسیم، منیزیم و سدیم است که به حفظ تعادل مایعات بدن کمک میکنند و برای رفع کمآبی، بهویژه بعد از ورزش یا گرمای شدید، بسیار مؤثر
تقویت سلامت قلب: مصرف منظم آب نارگیل میتواند فشار خون را کاهش دهد و به بهبود گردش خون کمک کند، که در نتیجه خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهد
بهبود عملکرد ورزشی: بهدلیل داشتن الکترولیتهای طبیعی، آب نارگیل میتواند جایگزین سالمتری برای نوشیدنیهای ورزشی مصنوعی باشد و به کاهش خستگی عضلانی کمک کند
تقویت سیستم ایمنی: این نوشیدنی حاوی ویتامین C و ترکیبات آنتیاکسیدانی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
سلامت پوست و ضد پیری: آب نارگیل خاصیت مرطوبکنندگی دارد، به کاهش چینوچروک کمک میکند و با داشتن سیتوکینینها، روند پیری پوست را کند میکند
کمک به هضم و سلامت گوارش: آب نارگیل سبک و زودهضم است و میتواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند.
آیا مصرف آب نارگیل برای همه مناسب است؟
آب نارگیل با وجود خواص فراوانش، برای همه افراد در همه شرایط مناسب نیست. در حالی که بیشتر مردم میتوانند بدون مشکل از آن لذت ببرند، برخی موارد استثنا وجود دارد:
افراد با بیماری کلیوی: بهدلیل پتاسیم بالای آب نارگیل، مصرف زیاد آن ممکن است برای کسانی که عملکرد کلیهشان ضعیف است، خطرناک باشد و باعث افزایش سطح پتاسیم خون شود
افراد دارای آلرژی: برخی افراد ممکن است به نارگیل یا مشتقات آن حساسیت داشته باشند، که در این صورت مصرف آب نارگیل میتواند واکنشهای آلرژیک ایجاد کند
تداخل با داروها: آب نارگیل ممکن است با داروهای کاهش فشار خون یا داروهای ادرارآور (دیورتیکها) تداخل داشته باشد و اثر آنها را تشدید کند
در کل، برای افراد سالم، مصرف متعادل آب نارگیل بسیار مفید است. اما اگر کسی بیماری زمینهای دارد یا داروی خاصی مصرف میکند، بهتر است پیش از مصرف منظم با پزشک مشورت کند
جدول ارزش غذایی
| ماندگاری | 12 ماه |
| انرژی | 133/05 کالری (در هر 320 میلیلیتر) |
| چربی | 0 گرم (در هر 320 میلیلیتر) |
| نمک | 0 گرم (در هر 320 میلیلیتر) |
| قند | 27/91گرم (در هر 320 میلیلیتر) |
سایر محصولات تولید شده پکی:
نوشیدنی انبه حاوی تکه نارگیل پکی
