نوشیدنی انبه یکی از سالمترین گزینهها به جهت ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها است که میتوانید به سلامتی کمک کنند. نوشیدنیهای بدون گاز معمولاً به عنوان جایگزینی سالمتر نسبت به نوشیدنیهای گازدار شناخته میشوند. این نوشیدنیها بدون افزودن گازهای کربنی معمولاً از آب آشامیدنی، آبمیوه طبیعی یا طعمدهنده و پوره یا کنسانتره میوه و… تهیه میشوند. به همین جهت ،مجموعه دنیا آوران ستاره سهیل محصول نوشیدنی انبه پکی را در سبد غذایی خود جای داده است .
فواید و عوارض جانبی نوشیدنی انبه عبارتند از :
فواید : کاهش فشار خون، افزایش گردش خون، بهبود سلامت بینایی، حمایت از سیستم ایمنی، جلوگیری از سرطان و بیماریهای مزمن، افزایش سلامت پوست، کاهش سطح کلسترول، حفظ سطح اسیدی،بهبود هضم و کاهش علائم یبوست. کنترل دیابت
عوارض جانبی
نوشیدن بیش از حد آب انبه ممکن است منجر به عوارض جانبی منفی در بعضی از افراد شود؛ مانند واکنشهای آلرژیک، ناراحتی معده و سطح قند خون بالا.
بسیاری از اینها به علت حساسیت به شیره انبه است که اغلب در اثر تماس با پوست این میوه ایجاد میشوند.
جدول ارزش غذایی
ماندگاری | 10 ماه |
انرژی | 16 کالری (در هر 230 میلیلیتر) |
چربی | 0 گرم (در هر 230 میلیلیتر) |
نمک | 0 گرم (در هر 230 میلیلیتر) |
قند | 7/2گرم (در هر 230 میلیلیتر) |